Waarom ik doe wat ik doe

Wat doe ik eigenlijk?

Ja, waar ga ik eigenijk voor?

Ik heb het tot mijn missie gemaakt om doelgerichte en vooruitstrevende vrouwen te inspireren en te versterken zodat ze een verschil maken door het beoefenen van persoonlijk leiderschap voor een doorbraak naar het volgend niveau in hun leven zowel in voor-als in tegenspoed.

Dat doe ik voor de Facebook Community MADwoman professionals and entrepreneurs vanuit het PLANandDO programma  en vanuit de GRATIS online expeditie in persoonlijk leiderschap. En ook via ons coachingstraject.

Testimonials

Beste Denise,

Nu,  bijna 3 weken na de eerste trainingssessie wil ik aangeven dat ik reeds ervaar dat ik op een ander niveau functioneer; gerichter, gefocust en met veel meer zekerheid. De redenen waarom ik jouw training gevold heb, dus het doel is zeker bereikt. Nu alleen consistent ermee bezig zijn.

Thanks voor alle informatie, 

Groeten,

Rianne.

Thanks, Denise. Het I-gesprek was voor mij een eye-opener. Ik merk dat ik nu de zaken duidelijker heb, nu ik 't allemaal opschrijf. Zaken dwarrelden door mijn hoofd, maar nu is er helderheid. Ik moet leren om meer op te schrijven. 

Helianthe.

Ik heb een bestelling gehad van 8 schorten ...ikbleef maar uitstellen, omdat ik aan mezelf twijfelde. Ik stond al op het punt om af te zeggen, want ik had zoiets van 'No man ... 8 schorten in een (1)  keer .... komt niet goed. Ze moeten allemaal een model zijn .... noooo .... gaat me niet lukken, bovendien heb ik nooit eerder zooooveel gemaakt.

Vanmorgen werd ik wakker en dat dat God de werken van mijn hand zou zegenen. Daarna kreeg ik het gevoel van 'Jaaaa  Lisa, je kan 't wel, geen getwijfel, geen onzekerheid. In 't weekend zijn ze af!' En ze waren ook inderdaad af. En ..... daarnaast  het zelfde aantal schouderdoeken. En ik praat er zo gewoontjes over alsof het een fluitje van een cent was. Je kunt jezelf het falen of het succes aanpraten. Ik koos eerst voor falen en corrigeerde dat in m'n 'positioning' tot succes. Wat doe jij? 

Lisa.

Daarom doe ik wat ik doe, om doelgerichte en vooruitstrevende vrouwen te inspireren en te versterken zodat ze een verschil maken, door het beoefenen van persoonlijk leiderschap voor een doorbraak naar het volgend niveau in hun leven zowel in voor-als in tegenspoed. Vanwege de verhalen van Rianne, Helianthe en Lisa, doe ik wat ik doe. And to God be the glory!

Succes bereik je NOOIT alleen

Ik doe al m'n dingen met gebed. Je mag 't weten .... aan elke GPL workshop of expeditie gaat een gebed vooraf waarin ik de Heer vraag om de volgende cluster vrouwen te selecteren.

Behoor jij tot de volgende groep? Ben jij die vrouw die zich echt ten volle inzet om door te gaan ondanks 'slag e tek yu'? Ben jij die vrouw die wel degelijk plannen heeft voor het leven ja en ook wel voor het jaar en wil jij jezelf zien groeien naar het volgende niveau van omgaan met situaties te yu boto ey seki?! Wil jij naar het volgende niveau door je focus te houden i.p.v. je te laten afleiden door, social media, allerlei channels, slaap, maar ook het stille verdriet en vooral het als maar uitstellen, wanneer iets je beangstigd of te groots lijkt voor jouw doen?

Als jij die vrouw bent die ik hierboven heb omschreven en je herkent een of meerdere punten ... dan is deze workshop ECHT voor jouw.

Maar de vraag is .... ben jij er klaar voor?

Als je er klaar voor bent ga dan voor meer informatie naar onderstaande link en neem zo de eerste stap to your next level.

https://forms.aweber.com/form/95/463895195.htm

We doen 't samen, want ik weet precies waar je bent omdat ik ook daar ben geweest.

Wacht niet langer, 't is mooi geweest!

Ga naar bovenstaande link voor het web formulier  en 't komt voor mekaar.

Tot gauw!!!

Denise Sumter

Founding Director Stg.makeadifference

Community LeaderMADwoman

professionals and entrepreneurs.

Hoe breng je het 2e kwartaal van het jaar in perspectief?

Vooruitzien in 5 simpele stappen

Januari, februari en maart zijn geweest .... den psa!!! en ze komen niet terug. April, mei, juni, het tweede kwartaal ligt voor je. 

In de vorige blogpost (https://denisesumter.blogspot.com/2017/03/hoe-sluit-jij-het-eerste-tijdperk-2017.html) heb je in 5 stappen kunnen terugblikken op je journey van succes en significance. Hierdoor weet je nu vanwaar je komt en waarje nu staat in 2017. En nu in 5 simpele stappen het 2e kwartaal in perspectief brengen.

Stap 1. Visie| Missie| Levenswiel

Ook het vooruit zien,dus plannen gebeurt niet uit het niets. Daar is net als bij terugblik een kader voor nodig. Je visie, je missie en je levenswiel, dus daar beginnen we dan ook mee.

Mijn visie is ........

Mijn missie is  ..........

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

Mijn levenswiel & doelen

Benoem levensgebieden en noteer alleen die doelen waarop jij je aandacht zal vestigen, in het tweede kwartaal. Je kunt hiervoor ook gebruik maken van de resultaten die je evaluatie over het eerste kwartaal heeft opgeleverd. Heb je dat nog niet gedaan, doe dat nu eerst ff met behulp van onderstaande guidance https://denisesumter.blogspot.com/2017/03/hoe-sluit-jij-het-eerste-tijdperk-2017.html.

En nu plannen vanuit de 3 verbindingen: de connectie met je Schepper, de band met jezelf en de relatie tot je medemens.

Stap 2. De connectie met je Schepper; je spiritualiteit.

Vraag 1. Welk resultaat heb ik tot nu toe neergezet in relatie tot mijn Schepper?

Vraag 2. Op welk doel zal ik mij nu focussen uitgaande van het resultaat van het eerste kwartaal?
Vraag 3. Met welke activiteit zal ik dit doel bereiken?

Stap 3. De band met jezelf; je intensiteit.

Vraag 1. Welk resultaat heb ik tot nu toe neergezet om de band met mezelfte vergroten?

Vraag 2. Op welk doel zal ik mij nu focussen uitgaande van het resultaat van het eerste kwartaal?
Vraag 3. Met welke activiteit zal ik dit doel bereiken?

Stap 4. De relatie tot je medemens; je functionaliteit.

Vraag 1. Welk resultaat heb ik tot nu toe neergezet in relatie totje medemens?

Vraag 2. Op welk doel zal ik mij nu focussen uitgaande van het resultaat van het eerste kwartaal?
Vraag 3. Met welke activiteit zal ik dit doel bereiken?

Stap 5. Zoek een accountability-partner.

Je zult mechanismen moeten inbouwen 'to keep your focus'.  Het Accountability Partnerschapstraject is een mechnisme dat werkt. Gedurende 4 weken partneren 2-3 personen en commiteren zich om voorafgestelde doelen te halen. Je mag je wel al vast registreren voor meer info at https://goo.gl/forms/SSnk21DjPXWhXQKN2

Dit mechanisme is relationeel van aard. Je kunt je kwartaal-doelen en bijbehorende activiteiten met elkaar uitwisselen zodat je elkaar verantwoordelijk houdt voor de realisatie van deze doelen. Je kunt dan wekelijks rekenen op dat ene telefoontje .... hey Ria? Fa waka met je kwartaaldoelen. En dan kun je niet komen aanzetten met een ... eeeeeh .... smoes, want alleen 't resultaat geldt. Dus partneren met een no-nonsense woman als jij, een accountability-partner.

Als GPL*-prctitioners hebben wij ook nog een community op Facebook, de MADwoman professionals and entrepreneur  https://www.facebook.com/madwomanprosandpres/ en de besloten WhatsApp-groep. 

Dus ..... genoeg support om je 2e kwartaal succesvol te laten verlopen. Til jezelf dus naar HET VOLGENDE NIVEAU in je leven.

Heb je daar toch nog wat structuur en ondersteuning daarbij nodig, connect met ons voor meer via onderstaande link: https://goo.gl/forms/SSnk21DjPXWhXQKN2 

Denise Sumter

Founding Director of Stg.makeadifference

Community Leader of MADwoman

professionals and entrepreneurs

Ik betrapte mezelf op self-sabotage

(Self-sabotage Deel 2)

'Je bent een slechte moeder, ..... je besteed niet genoeg tijd aan je kinderen, ..... hoe denk je dat dat ander kind 't zo goed heeft gedaan? ..... z'n moeder stopt er tijd in?!  ...... je weet toch hoe 't werkt?, schaam je diep! ..... je bent echt niet goed, hor,....EN TOEN HAD IK DOOR WAT ER GEBEURDE ....... self-sabotage.

Maar 't is niet goed ..... om zo met jezelf om te gaan, hor?! Je maakt jezelf op die manier ziek ..... van binnen.  Gelukkig verloor ik mezelf niet in die zee van negativiteit waar ik op afstevende. 't Was nog maar een gootje van negativiteit. Maar wat als ik het niet door had .....Hmmm. Dan mi dey bo pori helemaal.

Zou je me tegenkomen en vragen 'Fafi Denise? Dan zo ik denken 'A ney go!' Zou je over het land beginnen, dan zou de stroom van negetiviteit de vrije loop nemen. En begon je over de kinderen ...... dan was m'n ervaring van die morgen nog vers in m'n geheugen, dus zou ik er van binnen geen goed gevoel bij hebben.

Het zijn de verhalen die je aan jezelf vertelt, die jouw dag maken of breken, weet je? En vaak zijn die dingen niet eens waar. In mijn geval ging 't om m'n zoontje en z'n spreekbeurt. Zijn presentatie was een enorme vooruitgang, in vergelijking met z'n laatste spreekbeurt. Hij had 't helemaal zelf in elkaar gezet, er plaatjes bij gedaan en flink geoefend. En dat is iets om blij over te zijn in plaats van een zee van negativiteit de gelegenheid te geven om m'n dag te verpesten ......toch?!

Voor mij was 't deze keer de spreekbeurt van m'n zoontje. Bij jouw zal self-sabotage een ander gaatje zien te vinden om binnen te sluipen. But ..... once you got her, make sure to deal with her the right way. In deel 1 praat ik over 2 strategieen to deal with this (https://denisesumter.blogspot.com/2016/11/je-werkt-jezelf-tegen-stop-ermee_12.html).

Wil je meer hierover, dan is ons PLANandDO Programma de volgende stap voor jouw. Maak dan contact via onderstaande link

https://forms.aweber.com/form/95/463895195.htm

Denise Sumter

Founding Director van Stg.makeadifference

(Foundation for personal transformation)

Lead yourself confidently AGAIN

This is indeed, another week, again and
you need to keep your focus confidently
again. Next week you do the same again
without seizing. And so you continue
until ..... the compound  effect kicks in.

"The Compound Effect is the principle ofreaping huge rewards from a series of small, smart choices.  Our present reality is an outcome of the little, seemingly innocuous decisions that have added up to your current bank balance, waist line, business success, relationship status, etc. They aren’t the big decisions that make the big difference. http://roryvaden.com/blog/the-compound-effect/"

So keep your focus and remember the
power of your PYP2017 as in personal
yearplan2017 voor de kneepjes to stay
on track. Registreer je alvast op

=====>>>>>https://forms.aweber.com/form/95/463895195.htm

Denise Sumter

Founding Director Stg.makeadifference.

Community Leader of MADwoman

professionals and entrepreneurs

Wanneer je motivatie afneemt .....

Bij iedere vrouw neemt de motivatie, de gedrevenheid van tijd tot tijd wel af hor. Ja ... ook bij doel-gerichte en gedreven vrouwen.

Ik ken dat. De gedrevenheid waarmee ik doe wat ik doe is niet altijd op 100. Zeker kort na de hype van een grote activiteit moet ik weer op dreef komen. Dat is bekend bij veel gedreven vrouwen. But the next step, the next goal gets you exited again.

Maar wanneer je merkt dat je motivatie de neerwaartse richtingblijft gaan, dan moet je daar wel extra aandacht aan besteden. Vaak kom je daar zelf wel uit, en er gebeurt iets en je bent er weer helemaal in, maar soms heb je externe hulp nodig.

Zodra ik dat merk bij mezelf weet ik hoe laat 't is. En vroeger kon 't weken duren voordat ik weer op dreef kwam. Het  beoefenen van gefundeerd persoonlijk leiderschap heeft mij daaroverheen geholpen. Wanneer de gedrevenheid afneemt weet ik nu wat te doen. Door het beoefenen van deze vorm van persoonlijk leiderschap heb ik perspectief en lijn gebracht in m'n leven en in de levens van vele andere vrouwen.

Dit concept gaat uit van 3 dimensies of verbindingen. De connectie met je Schepper, de connectie met jezelf en de connectie met je mede-mens. Wanneer deze verbindingen goed doorlopen komt je gedrevenheid weer op gang, raak je weer gemotiveerd en neemt je zelfzekerheid toe. Raken de verbindingen  verstopt dan neemt de motivatie af, wordt de onzekerheid voelbaar en raakt het proces van flow verstoord.

Een 3-dimensioneel coachingstraject is dan noodzakelijk om je gedrevenheid weer aan te wakkeren en je weer op spoor te krijgen. Je komt dan weer op krachten en kan van binnenuit verder richting geven aan je buiten wereld.

Maak contact voor een afspraak met een KLIK op 'KLIK HIER' hieronder;
 het aanmeldingsgesprek is GRATIS!

 KLIK HIER - KLIK HIER - KLIK HIER

Denise Sumter

Founding Director Stg.makeadifference

Community Leader MADwoman professionalsand entrepreneurs 

Ready-Steady-Go!!!

Zet je eerste stappen in het nieuwe jaar.

Het start-signaal voor het nieuwe jaar is reeds gegeven in Suriname. Eigenlijk gaat de afsluiting van 'owru yari' (oud jaar) gepaard met enorme knallen van de pagara 'fu yagi den trakru sani' (voor het verjagen van de kwade dingen) zegt men.

En natuurlijk wil je veel doen in dit nieuwe jaar, maar doe dat dan wel weloverwogen en stapvoets. Ik zeg altijd THINK BIG & ACT SMALL, dus denk groots en neem baby-stapjes voorwaarts. 

Maar hoe? Gewoon in 5 simpele stappen.

Stap 1. Breng je leven in kaart

Je leven is in volle gang en wordt op de 1e januari niet plotseling anders,  toch?! Je maakt deel uit van verschillende groepen en dat zal ook zo doorgaan, tenzij jij daar een einde aan brengt.  Wat je wel wilt zien, aan het eind van het jaar, zijn de vorderingen die je hebt gemaakt, de progressie op de verschillende levensgebieden of units .... dat moet wel helder zijn, he?!

Identificeer de units waar je op dit moment deel van uitmaakt, zoals gezin, professie/baan, bedrijf/onderneming, kerk, studie/cursus, etc. en schrijf ze op. 

Stap 2. Doe een terugblik

Noteer bij aan elke unit je succes van het vorig jaar en blijf daar even bij stilstaan ... take it in, thank God and receive the beauty if it!!! .....

Blijf ook even stilstaan bij de onderdelen die niet zo goed of zelfs slecht gegaan zijn. Auw! ..... dat was pijnlijk en maakt ook deel van het leven.... Wat heb je eruit geleerd? Formuleer je leer- of verbeterpunten en schrijf  die op.

Stap 3. Kijk vooruit

Vanuit je leer- of verbeterpunten kun je nu makkelijk je nieuwe doelen vinden.  Als je bijvoorbeeld successen heb geboekt in het schrijven van rapporten en

je daarnaast hebt gemerkt dat je moeite hebt met het halen van dead-lines vanwege nalatigheid, het zgn. uitstel-gedrag, dan kun jij daarover een doel formuleren. Spreek dan gewoon met jezelf af:

 'Ik geef in dit nieuwe jaar mijn rapporten een dag voor de dead-line af'.

Stap 4. Selecteer en bescherm je activiteiten

Om bovengesteld doel te verwezenlijken zul je een serie van activiteiten moeten identificeren en die vervolgens in tijd, plaats en inhoud vastzetten. Daarna zul jij die moeten beschermen.

Als bijv. de dead-line voor het inleveren van een rapport gesteld is op de 15e februari, dan weet je ook dat het rapport de 14e februari afgegeven dient te worden, zoals je dat van te voren met jezelf hebt afgesproken. List de reeks van activiteiten die daartoe moeten leiden in een tabel en koppel daar een tijdpad aan. Zorg ervoor dat je die tijd beschermd en dus geen dubbele afspraak maakt. Die tijd is reeds gereserveerd en daar kom je niet meer aan, daar hoef je ook niet meer over te discusieren met jezelf, want de belangrijkheid ervan heb je van tevoren goed bekeken. 

Stap 5. Monitoor de serie activiteiten

Nu de serie activiteit duidelijk is afgebakend rest jouw nog om die wel  dagelijks in de gaten te houden. Je kunt ook een collega of een vriendin inschakelen om je van tijd tot tijd verantwoordelijk te houden voor het bewaken van de voortgang van je activiteiten, de zgn. 'accountability partner'. Dit kan wekelijks of maandelijks eigenlijk afhankelijk van de duur van de realisatie van het gestelde doel. Met de nodige consistentie, concentratie en commitment kan je niet anders dan vooruitgaan. En dat is wat je wilt, toch?!

Zo beoefen jij je persoonlijk leiderschap en hoe vaker je dat doet hoe duidelijker jouw verschil binnen je netwerk zichtbaar wordt. En dat is wat je wilt, toch?!

Wil je meer weten over doorgroei naar HET VOLGENDE NIVEAU in jouw leven, meld je dan aan voor de volgende GRATIS expeditie in PERSOONLIJK LEIDERSCHAP, gewoon met een klik hieronder .....

KLIK - HIER

  KLIK - HIER.

See you on the other side!!!

~~ Denise Sumter ~~

Founding Director Stg.makeadifference.

Community Leaders MADwoman professionals and entrepreneurs.

 

Je werkt jezelf tegen ..... stop ermee!!!

(Self-sabotage Deel 1)

2 Strategieen om self-sabotage*) tegen te gaan

God weet precies hoe Hij ons gemaakt heeft. In ons brein zijn er delen verantwoordelijk voor het plannen, organiseren, het denken, beslissen, concentreren, het oplossen van problemen, maar ook voor ons zelfbewustzijn en  voor onze persoonlijkheid; de frontal lobe.

Maar er zijn ook delen die opereren op de prikkels van angst, boosheid en negativiteit. En wanneer we ons verslagen of overmeestered voelen of door de bomen het bos niet meer kunnen zien, dan is het juist dit gedeelte van onze hersenen dat actief wordt .... De negativiteit begint, de ene gedachte na de andere en voordat je 't weet ben je in een spiraal van negativiteit terecht gekomen.

Vanuit dit gebied, de lizard brain ook wel de amygdela genoemd sabotteren we onszelf . Vooral wanneer wij voor een uitdaging staan, voor een nieuwe ervaring of we ons op nog onbekend terrein begeven. Onderstaande filmpje laat zien hoe dat werkt.
                                                                 

 

'Co-faciliteren met een internationale trainer?! ... denk je dat je dat aankan meisje',  'Je bent wel trainer, maar heb je wel op internationaal niveau getraind, meisje ...liever houd je op hor?!', 'Hm ..... maar eigenlijk stelt het niet zoveel voor .... liever ....' en nog veel meer van dat soort zinnetjes produceerde m'n amygdela  .........

........ maar ik zette door en liet mij niet overdonderen door het stille, bijna onhoorbare protest dat ik van binnenuit hoorde fluisteren. Zo gaf ik de frontal lobe niet de ruimte om over te nemen. En gelukkig maar, want  het werd een succesvolle en significante results-based management training van Stg. makeadifference in samenwerking met de United Nations Suriname. ik gebruikte onderstaande strategieen uitgaande van Deut.. 7:17-24

17Wanneer gij bij uzelf zoudt zeggen: Deze volken zijn talrijker dan ik, hoe zou ik dan in staat zijn hen te verdrijven? 18dan moet gij niet voor hen vrezen; houd steeds in gedachten, wat de Here, uw God, aan Farao en geheel Egypte gedaan heeft, 19de grote beproevingen, die uw ogen gezien hebben, de tekenen en wonderen, de sterke hand en de uitgestrekte arm, waarmede de Here, uw God, u uitgeleid heeft – zó zal de Here, uw God, doen aan alle volken, voor welke gij bevreesd zijt. 20Bovendien zal de Here, uw God, hoornaars op hen afzenden, totdat wie overgebleven waren en zich voor u verborgen hadden, zijn omgekomen. 21Sidder niet voor hen, want de Here, uw God, is in uw midden, een grote en vreselijke God. 22De Here, uw God, zal deze volken langzamerhand voor u uit verdrijven; gij zult hen niet in korte tijd mogen vernietigen, opdat het wild gedierte u niet te talrijk worde. 23Zo zal de Here, uw God, hen aan u overleveren en hen in grote verwarring brengen, totdat zij verdelgd zijn. 24Hun koningen zal Hij in uw macht geven, zodat gij hun naam van onder de hemel doet verdwijnen; niemand zal tegen u standhouden, totdat gij hen verdelgd hebt.

1. Herken de aanval.

Wanneer gij bij uzelf zoudt zeggen (Duet.7:17a). Sta dus niet versteld van wat er allemaal aan negativiteit in jouw mag opkomen wanneer je staat voor een inmense taak, wanneer de feiten aantonen dat dit eigenlijk wel hoog gegrepen is. De andere volken waren namelijk in de meerderheid. Laat je niet verlammen door de gevoelens van angst die in je zullen opkomen, maar wanneer ze in je opkomen ... weet dan wat je doet!!! En dat brengt me op de tweede strategie.

2. Richt je gedachten

Houd steeds in gedachten (Deut.7:18b), die geweldige ervaring die je in het verleden met Mij hebt gehad. Je hebt gezien hoe ik je met een sterke hand en een uitgestrekte arm de overwinning heb gebracht. Dus op het moment dat we ons de spiraal van negativiteit realiseren is het de tijd om deze destructieve gedachten te verlaten en je te richten op de machtige ervaring die je reeds met je Schepper hebt doorgemaakt. Vul je gedachten met die momenten van overwinning. En vauit dit overwinnend denken met de ondersteuning van jouw grote en vreselijke God kun je er zelfzeker doorheen. De amygdela maakt plaats voor de frotal lobe om je op heldere ideeen te brengen op je weg van succes en significance.

Wil je meer hierover, dan is ons PLANandDO Programma de volgende stap voor jouw. Maak dan contact via onderstaande link

https://forms.aweber.com/form/95/463895195.htm

Denise Sumter

Founding Director Stg.makeadifference

(Foundation for personal transformation)

*)

Behavior is said to be self-sabotaging when it creates problems and interferes with long-standing goals. The most common self-sabotaging behaviors are procrastination, self-medication with drugs or alcohol, comfort eating, and forms of self-injury such as cutting. Psychology Today.

Springen ..... letterlijk of figuurlijk and entrepreneurs

Het concept van 'Springen' - Steve Harvey

'Ze is gesprongen...', wanneer wij dat zo uiten in Suriname, dan bedoelen we dat een student de vierde klas van het  MULO (Meer Uitgebreid Lager Onderwijs) heeft overgeslagen en een aanvang heeft gemaakt met het Middelbaar onderwijs. Een geweldigheid!!!

Maar wat bedoelt Steve Harvey wanneer hij praat over 'springen'? Bedoeld hij dat letterlijk of figuurlijk. Geniet hieronder van de letterlijke betekenis. Ook wel een geweldigheid !!!

 

Daarop zegt Steve Harvey 'Maar laat me hier duidelijk over zijn ... Wanneer ik 't heb over 'springen' ... dan bedoel ik dit voor de drommels niet. Op z'n Surinaams gezegd 'Mi tek Gado begi yu!!!'.

'Ik bedoel gaan voor meer in je leven, springen naar een nieuwe carierre, springen in een nieuw leven van overvloed, springen in je droom-onderneming ... dat is het springen waar ik het over heb, zegt Steve Harvey.

Ook ik ben gesprongen, Lees hier meer over op de volgende link: 

 http://denisesumter.blogspot.com/2016/10/i-decided-no-more-so-i-jumped.html

  

Denise Sumter

Founding Director Stg.makeadifference

Community leader MADwoman

professionals and entrepreneurs.

4 Redenen waarom een persoonlijk jaarplan noodzakelijk is.

Leven van dag op dag, vanuit de 'ik-zie-wel-hoe-dat-loopt-gedachtengang of planmatig je leven uitzetten en er gedreven en gepassioneerd voor gaan met focus en commitment, of beide ... Wat denk je?

Ik denk beide. Wanneer je vanuit je Visie en je Missie, je Identiteit en je Standaarden, maar ook je BVA-system je Persoonlijk Jaarplan hebt gemaakt kun je jezelf in de flow of life werpen en genieten van whatever comes your way, van dag op dag.

Hieronder deel ik met je, 5 redenen waarom het gewoon noodzakelijk is voor elke MADwoman pro of pre, d.i. een vrouw die een verschil wil maken als professional en/of entrepreneur om een persoonlijk jaarplan te hebben.

Reden Nr. 1.  Je persoonlijk jaarplan vergroot je zelfzekerheid, te midden van de zee van onzekerheden om je heen.

Iedereen heeft daar wel last van; dat gevoel val onzekerheid. Je weet dan niet zo goed waar je aantoe bent. Zal ik naar links of naar rechts gaan? Ga ik verder of hak ik de knoop door? Van die momenten waarbij een beslissing moet vallen. Wat handig is het dan als je een persoonlijk jaarplan hebt om op terug te vallen. Want daar staan alle levensgebieden met de doelen die je voor het jaar beoogt helder geformuleerd. Dat geeft houdvast en maakt ook de onzekerheid meteen kleiner, waardoor er ruimte vrijkomt om het een en ander naast elkaar te leggen .... de onzekerheid verdwijnt op het moment dat de beslissing valt ... ook al heb je de daadwerkelijke uitkomst niet in handen.

Reden Nr.2. Je persoonlijk jaarplan houdt je gemotiveerd wanneer je gedemotiveerd dreigt te raken.

Als een persoonlijk jaarplan wordt gemaakt vanuit je authenticiteit kun je niet anders dan borrelen van binnen wanneer je erdoorheen gaat. Je Visie en je missie zullen erdoorheen galmen en je opbeuren. Je gaat weer dromen. Je identiteit wordt weer aangewakkerd en de standaarden die jij hoog houdt worden dan ook opgeroepen. Maar ook je beliefs klinken door als je een blik werpt op je personal yearplan-sheet. Een jaarplan ingebed in het concept van GROUNDED PERSONAL LEADERSHIP zit zo vol van je aspiraties en is zo jouw eigen .... dat jij de motivatie erin houdt wanneer jij leest, affinkt, omcirkelt en herleest.

Reden Nr. 3.  Je persoonlijk jaarplan versimpelt je leven wanneer het er plotseling complex uitziet.

Het leven is inderdaad niet zo simpel als het lijkt. Je maakt deeluit van verschillende groepen, waar je verschillende verantwoordelijkheden draagt. En die kunnen soms door elkaar lopen. De kinderen kunnen in een bepaalde periode meer aandacht vragen terwijl je werkdruk dat ook doet en wel in dezelfde periode; dat kan soms bijten en vraagt extra aandacht. Je  Persoonlijk Jaarplan zorgt dan wel voor het versimpelen van die complexiteit. Je herinnert jezelf er dan weer aan waar de prioriteiten liggen waardoor het nemen van de juiste beslissing simpel wordt.

Reden Nr. 4.  Je persoonlijk jaarplan bevordert besluitvaardigheid wanneer besluiteloosheid je bezoekt.

Dagelijks nemen we de vele en verscheidene beslissingen; kleine en grote, het gezin betreffende, werk-gerelateerd, t.a.v. je gezondheid, maar ook inzake je persoonlijke ontwikkeling, etc. Wanneer je leeft van dag op dag vanuit de 'ik-zie-wel-hoe-dat-loopt-gedachtengang dan worden de beslissingen ala minuut genomen. Maar als je uitgaat van de quote van Wayne Dyer 'Our lives are the sum total of the choices we have made' dan wil je toch wel lijn zien in de keuzes die je maakt. En je persoonlijk jaarplan helpt je daarin.

Ten slotte

Zeker voor een gedreven, doel-gerichte vrouw als jij is een persoonlijk jaarplan gewoon noodzakelijk. Je groeit in zelfzekerheid, je houdt jezelf gemotiveerd, je versimpelt je leven en je vergemakkelijkt het nemen van beslissingen. Een goede anti-dote voor onzekerheid, de-motivatie, besluiteloosheid en de complexiteit van het leven. Het klinkt misschien tegenstrijdig, maar planmatig door het leven gaan brengt flow in het leven van dag op dag.

Daar gaat het PLANandDO PROGRAMMA van Stg. makeadifference over.
Meldt je aan voor meer informatie over onze eerstvolgende PLANandDO2017 workshop op KLIK HIER.

KLIK HIER - KLIK HIER - KLIK HIER 

Denise Sumter

Founding Director Stg.makeadifference
Community Leader MADwoman professionals and entrepreneurs

I decided ...No more ...so I jumped!

Ik hoorde voor het eerst van het concept van 'jumping' via een
motivational van Steve Harvey. Hij inspireerde mensen om te
gaan voor hun roeping door te springen! Dit moet je echt zelf
horen.

Check 'm hieronder.

Daarna coachte hij in een van z'n shows een doelgerichte
en gedreven vrouw die daar eigenlijk wel klaar voor was,
alleen ... haar man nog niet.; die had z'n twijfels.

Kijk maar ...

Ik heb dit jaar besloten om te springen. alles duidde erop dat het de juiste tijd was. ..... en ik deed 't gewoon.  Ik weiger pertinent om de buiten-wereld langer te laten bepalen waar ik voor moet gaan Eigenlijk  ... wanneer jij je levensstappen zet vanuit andermans visie over jouw leven dan doe je dat vanuit onzekerheid. Maar je kunt naast de mening van deskundigen ook gewoon uitgaan van jouw expertise, jouw passie, jouw ervaring, de projecten en programma's die jij reeds hebt neergezet en vooral ook de inwerkende kracht van de heilige Geest en de kracht van het Woord van waaruit jij opereert. Die overtuigen zo diep ... dat je ongetwijfelt wel weet wanneer het de tijd is om te stoppen met overwegen en daadwerkelijk te springen

Het is mijn passie en mijn missie om doel-gerichte en vooritstrevende vrouwen te inspireren en te versterken om zichzelf te tillen naar HET VOLGENDE NIVEAU in hun prive en gezinsleven, hun cariere en business door hun persoonlijk leiderschap te beoefenen.

Wil jij daadwerkelijk stoppen met overwegen en daadwerkelijk springen ..... dan is het verstandig je te beoefenen in persoonlijk leiderschap. Geef je hier op voor de 5-daagse GRATIS expeditie in persoonlijk leiderschap.

Zet de eerste stap en registreer je.

Tot gauw!

I decided to stop asking the world for permission
to be bold, beautiful and brilliant, so I jumped.
And ..... now it's your turn !!!!!

Denise Sumter

Founding Director van Stg.makeadifference

Community Leader van MADwoman

professionals and entrepreneurs.

Finish what you start!!!

Yes ... we've agreed to finish what we started in January, right?! But how do you lead yourself to do that? Here is an approach that will help you to put the last 90 days into perspective using the focusing question.

"What is THE ONE THING that I need to do in order to finish strong?"

 

 First, consider your START.

When you started the year you had your dreams and goals, right?!  Let's look at the different areas of your life, be it the spiritual part or the personal development area or health, family and household, business, job and finances. Then go through these areas and ask yourself the 'one-thing'-focusing question. What is THE ONE THING in this particular area of my life that I need to do if I wanna finish the year strong? That will force you to focus on THAT ONE THING that makes everything else in that particular area unnecessary or unimportant. Now your focus for the next 90 days is clear. For example I take my HEALTH AREA and the ONE THING that wanna finish strong with is my 20 minute treadmill walks and 10 minute 'getting-belly-flat-exercises. Noted!!!

Second, consider your PROCESS

Now you need to find the flow to go for it. In order to find the flow you need to schedule and block the day and time to step into your flow. Now take each of these ONE THINGS and  find the time in your weekly calendar to make it happen. Since you have decided in step one that these are activities of high value to you it will be easy to move the other seemingly important tasks aside and focus on these ONE THINGS. 

The challenge that you now will face is to do them with consistency and commitment. Consistency can be build in these last 90 days by neglecting EVERY OTHER THOUGHT that arises at the particular time that is scheduled for your ONE THING. Once you've gone through your plan for the day in your early morning grounding session you keep in mind your ONE THING. And at times during the day you remind yourself over and over and over again in order to stay on track. Once it is time for your  ONE THING ... you jump into it without taking into consideration any thought except your ONE THING!!! Once you do this over and over and over again and again and again you will experience flow and joy and your self-confidence will grow as you flow.

Third, consider your FINISH

Wow, the end!!! Steven Covey says, 'begin with the end in mind'. Make a vivid picture of the expected outcome. You will be amazed to see the change in attitude when you make it your habit to begin your day and your task and every main activity with the end in mind. By recalling the end, and picturing the expected outcome, you call upon your personal leadership and set yourself into the right mode and step into your flow. As Napoleon Hill states 'Whatever the mind can conceive and believe, it can achieve'. As you picture the result from the start and you do that repeatedly, the process will get into a flow and can not but produce an outstanding result. ..... You will finish what you started and you will finish strong!!!

Wanna know more about how to ground yourself and ascent to THE NEXT LEVEL in your life visit us at

https://forms.aweber.com/form/95/463895195.htm

 ~~Denise Sumter~~

Founding Director  of Stg.makeadifference.

Community leader of MADwoman
professionals and interpreneurs

 

 

Wanneer de onzekerheid toeslaat ............

Iedere vrouw heeft in mindere of in meerdere mate wel te maken met onzekerheid. Ja ... ook gedreven en ambitieuze vrouwen.

Ik zeker vanwege mijn huidskleur, m'n kroeshaar , opgroeiend in een een-ouder gezin.Vanuit deze wunyu-wunyu is het concept van GROUNDED PERSONAL LEADERSHIP ontstaan. Door het beoefenen van deze vorm van persoonlijk leiderschap heb ik perspectief en lijn gebracht in m'n leven en in de levens van vele andere vrouwen.

Dit concept gaat uit van 3 basis verbindingen. De connectie met je Schepper, de connectie met jezelf en de connectie met je mede-mens. Wanneer deze verbindingen goed doorlopen groei je in zelfzekerheid. Raken ze verstopt dan wordt de onzekerheid voelbaar en raakt het proces van flow verstoord.  Een 3-dimensioneel coachingstraject is dan noodzakelijk om je weer op spoor te krijgen en de mate van zelfzekerheid te laten toenemen. Je komt dan weer op krachten en kan van binnenuit verder richting geven aan je buiten wereld.

Maak contact voor een afspraak met een KLIK op 'KLIK HIER' hieronder

 het aanmeldingsgesprek is GRATIS!

 KLIK HIER - KLIK HIER - KLIK HIER

~~Denise Sumter~~

Founding Director Stg.makeadifference

Community Leader MADwoman professionalsand entrepreneurs 

Email: denise.sumter@gmail.com

Tel:(597) - 7476036

GRATIS 5-daagse Challenge in Persoonlijk Leiderschap - basis info

To Jump-start Your Best Year Ever!

Binnen kort start er weer een GRATIS 5-daagse Challenge in persoonlijk leiderschap.

Voor wie?

Speciaal voor een doelgerichte en vooruitstrevende vrouw als jouw, die wil doorbreken naar het volgend niveau in het leven, wat er ook gebeurt dit jaar.

Hoezo, een doorbraak?
Door je te verdiepen en in het beoefenen van persoonlijk leiderschap vanuit 3 simpele email opdrachten.

Meedoen met welk nut?
Je optimale deelname geeft je een boost in je leven, richting, aanscherpen van waar je naartoe gaat en kennismaking met je innerlijke schoonheid. Daarnaast ..... een verrassing bij optimale en opmerkelijke participatie in de bijbehorende privé Facebookgroep.

Hoe doe ik mee?
Heel simpel.

Je meldt je gewoon aan door het invullen van dit   webformulier waarin jij je gegevens aan ons doorgeeft, maar misschien heb je dat reeds gedaan.


Yes!!! Je staat dan op onze lijst van geregistreerden die ready zijn om een krachtige jump-tart te maken dit jaar.

Volg daarna gewoon de berichten per email. Het wordt weer een onvergetelijke ontmoeting van like-minded MADwomen, as in women who dare to make a difference whenever they show up!

Tot gauw.

Denise Sumter

Founding Director Stg.makeadifference
Community Leader MADwoman

professionals and entrepreneurs

PLANNING2015AWARDS/PLANandDO 2016TerugKomDag

Hallooooo goal-setters/achievers,

Eieieieidelijk is het ECHT zo ver …....... Ja echt …............... de PLANNING2015AWARDS/PLANandDO2016-TerugKomDag. Het wordt een onvergetelijke ontmoeting. Deze uitnodiging is speciaal bestemd voor degenen die hebben deelgenomen aan de mini-workshops PLANNING2015 of aan de workshops PLANandDO2016.

Stg. Make A Difference (Foundation for Personal Transformation) nodigt u uit voor het bijwonen van de PLANNING 2015 AWARDS/ PLANandDO2016-TerugKomDag, die gehouden zal worden op zondag 3 juli 2016 in de Bridge-Mall te Commewijne. Aan het begin van de avond zullen beide 2016-GROEPEN hun ervaring met de concepten van Grounded Personal Leadership uitwisselen. De 2015-GROEPEN worden later op de avond ontvangen om het AWARDS-gebeuren vieren. Registreer je eerst on-line op   AWARDS2015-TKD2016   en vervolgens op ons kantoor aan de Frederik Derbystraat 122. De registratiekosten bedragen SRD 99, - per persoon.

Dit wordt een indrukwekkende en onvergetelijke  avond waarbij we elkaar zullen aansterken om de ingeslagen weg van persoonlijke groei, succesvol voort te zetten, ascending to THE NEXT LEVEL.

Het Programma

16:30 – 17:00              Inloop

17:00 – 17:10              Welkom / Opening

17:10 – 18:30              Terug-Kom-Dag PLANandDO2016

18:30 – 18:45              BREAK

18.45 – 20:45              PLANNING2015 AWARDS

20:45 – 21:00              Wrap up/ Sluiting

Denise Sumter,

Founder Stg. MakeADifference!

PLANandDO2018

Heyeyeyeyeyeyeyeyyey  ......  Sta je geregistreerd?Hoe gaat ‘t met die dingen die jij je aan het begin van het jaar had voorgenomen te doen??!Is dat gebeurt? Als je antwoord is ‘Ja’….Congratulations!!! You dit it!!! Maar als je antwoord is ‘Nee’ dan is dit jouw opportunity to learn how to get un-stuck and design your best year ever. De PLANandDO2018 - Workshop is onderdeel van het Plan & Doe-programma van Stg.makeadifference (Foundation for Personal Transformation). Dit programma bestaat uit 2 delen.1.Planning 2. Doing. ad1. PLANNING. Deel 1 is een planningstraject. Het heeft het karakter van een WORKSHOP waar je kennis en vaardigheden kunt opdoen over het plannen, monitoren & evalueren van het jaar. Je hoeft het deze keer echt niet alleen te doen. We doen 't samen. So, join us on our next PLANandDO workshop to make 2018 your BEST YEAR EVER! DE WORKSHOP biedt antwoord op vragen 1. Hoe plan ik mijn nieuw jaar?2. Hoe plan ik zodanig dat ik de veelheid van doelen en activiteiten kan overzien?3. Hoe geef ik daadwerkelijk invulling aan de planning?4. Hoe overwin ik de hindernissen?5. Hoe blijf ik door het jaar heen 'on track'? Meteen na de workshop volgt een "puntjes op de'i' "-gesprek waarin we de puntjes op de 'i' zetten en je klaarmaken voor de 12 maanden die voor je liggen. Dan volgt een periode waarin je de opgedane kennis en vaardigheden gaat beoefenen. Gedurende deze periode van 4-5 weken vind er een 'i'-gesprek plaats. Je leert de kunst van Gefundeerd Persoonlijk Leiderschap (GPL).  Deze periode wordt afgesloten met een CERTIFICERINGSDAG. De deelnemers krijgen dan een certificaat voor deelname en worden vanaf dat moment beschouwd als GPL Practitioners. ad2. DOING. Deel 2 is een doingstraject. Tijdens deze fase worden de concepten een deel van je nieuwe levensstijl en de gedragsverandering  duidelijk zichtbaar.  http://bit.ly/plananddoworkshop Het doingstraject behelst de volgende onderdelen: Coachingsgesprekken. GPL-nights, waarbij gastsprekers worden uitgenodigd om succes-momenten of andere thema's waar er behoefte aan is te belichten Webinars, waarin er naar behoefte thema's worden behandeld. WhatsApp support-groep voor inspiratie en versterking. Partnerschappen met een accountability-partner. PLANandDO-AWARDS. Jaar-closure time. Het piek-evenement waarbij de GPL-practitioners hun succes-verhaal doen. Maak gretig gebruik van de kennis, de vaardigheden, de formats, de schema's, hand-outs, de support-group en laat deze opportunity niet aan je voorbij gaan.We reached out to you; now you reach out to those in your network who really desire to get unstuck and  design their best year ever!  Registratie & Kosten. Registreren kan administratief met een klik hieronder als je het web formulier nog niet hebt ingevuld: http://bit.ly/plananddoworkshop De WORKSHOP-kosten bedragen afhankelijk van jouw instap pakket . Bekijk depaketten at https://denisesumter.com/jouwplananddoinvestering  De betaling kun je afwikkelen. * op ons kantoor aan de Frederik Derbystraat 122 (tegenover Millers meubel paleis/SZF apotheek) of  * per bank op het DSBBank rekeningnummer 59.24.448 ten name van Stichting Make A Difference.  In de volgende update hier meer over. Laat deze kans niet aan je voorbij gaan, maar grijp 'm met beide handen om af te rekenen met alles wat jouw doorbraak naar HET VOLGENDE NIVEAU in je leven in de weg staat.  Wacht niet langer. Om naar je NEXT LEVEL te gaan zul je ALTIJD weerstand ervaren. Het is aan jouw om de knoop door te hakken. Nu is het de tijd! Tot gauw! Looking forward to get you unstuck and lead your best life ever, register for the PLANandDO programme! Denise Sumter Founding Director @ Stg.makeadifference. Community Leader @MADwoman   professionals and entrepreneurs